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Comment gagner en confiance ?

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1.  Voir le verre à moitié plein qu’à moitié vide : le plein d’optimisme

 

Quand nous pensons à quelque chose que nous voulons ,nous pensons aussi à toutes les choses que nous n’avons pas . Cela peut se transformer en un cercle vicieux , nous partons sur le chemin de l’auto-apitoiement . STOP ! Pensez à ce que vous avez , soyez reconnaissant. Ce que vous pouvez faire vraiment par vous même en terme d’actions est vraiment ce qui contribue le plus au bonheur, pas ce que l’on possède au niveau matériel.

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