Vous connaissez probablement le concept du journal intime : écrire ce qu’il s’est passé dans votre journée chaque jour, avec chaque détail : vos amours, vos disputes, vos joies.
Le problème c’est que bien souvent, on s’en tient à le faire une semaine et puis on range nos pensées au fond d’un tiroir ou on le jette. La pensée (trop) libre fait qu’au bout d’un moment, vous estimez que ça vous prenez trop de temps et surtout que ça ne vous apportez rien de concret.
Le livre 5 ans de réflexion modifie la donne : chaque jour il vous pose une question (de développement personnel) auquel vous devez y répondre. Cela ne prend pas de temps, vous faites un travail sur vous-même et surtout je trouve qu’il pousse à se dépasser encore plus chaque année. Un bon investissement non ?
