La confiance en soi, ce phénomène puissant dont on est tous à la recherche autant que le bonheur, cette base qui d’ailleurs nous donne accès au bonheur. La confiance en soi signifie avoir du charisme, être sûr de soi, être influent, ne jamais être dans le regret, vivre pleinement sa vie. On voudrait tous être 100% confiant pourtant la grande majorité des gens se disent timides. Alors comment gagner en confiance ? Quels sont ces conseils qui ont fait que des gens très timides sont aujourd’hui très sûr d’eux et n’osent plus établir de grandes choses ?

1. être curieux

Il faut être curieux, vouloir découvrir le monde, les autres, faire plus de rencontres. Pour cela je vous conseille déjà de lire plus de livres, lire des livres à une capacité très puissante  ouvrir votre esprit. Des livres peuvent complétement votre façon de voir certaines choses et en plus de ça vous pouvez apprendre énormément de choses, c’est toujours mieux que de regarder des séries américaines qui ne fait ressortir que les sentiments et dont c’est toujours le même refrain. Le deuxième conseil c’est de vous ouvrir aux autres, il y a 7 milliards de personnes sur cette planète et chacun peut vous apporter quelque chose. En effet, que ce soit sur son vécu, sur sa spécialité dans un domaine, son point de vue sur un débat politique, ses conseils sur la mode, sa capacité à oser, on a tous du potentiel à apporter à autrui. Il serait trop dommage de rester enfermer dans son groupe d’amis très restreint et ne pas évoluer grâce à d’autres personnes qui ont tant à vous apporter. Si vous arrivez sur ce blog pour la première fois, vous serez peut-être intéressés par mon guide "Trouvez votre PASSION, en VIVRE et KIFFER la vie" dans lequel je vous transmets des techniques inédites pour trouver ce pour quoi vous êtes fait mais aussi des interviews de star du web qui se sont lancés pour vivre de leur passion. Pour télécharger gratuitement ce guide, cliquez ici. Vous serez redirigé sur un autre onglet et pourrez continuer votre lecture ensuite sur cette même page.

2. Se connaître

Celui qui manque de confiance en lui est également celui qui se connaît mal. N’oubliez jamais nous avons tous du potentiel et surtout il y a toujours des domaines dans lesquels on est plus doué qu’un autre, que ce soit en musique, en anglais, en dessin, en rédaction, en informatique, réfléchissez bien à vos points forts ! Ainsi, quand on vous pose la question qu’est ce que tu aimes dans la vie vous n’avez plus peur d’évoquer ces domaines et en parler avec une certaine passion, c’est toujours mieux que de réfléchir et finir par dire un simple « je ne sais pas » ce qui passe pour une personne qui a peu de valeur d’elle même et donc en conséquent peu attirante. Faites ce travail de recherche dans le domaine sentimental, ce que vous attendez dans un couple, dans le domaine culinaire, dans le domaine du cinéma, bref il est important de se connaître avant de vouloir connaître les autres pour chercher la confiance en soi.

3. Répétez les actions qui vous font peur

On ne vous le répétera jamais assez : sortez de votre zone de confort ! Plus vous allez faire des actions où vous n’avez pas l’habitude plus ça va devenir une habitude et vous n’allez plus avoir peur de le faire, plus aucun stress. Par exemple :

• Peur de passer à l’oral ? Pour cela prenez les devants et commencez par lever souvent la main en cours
• Peur de parler anglais ? écoutez vos musiques préférées en anglais et chantez les , regarder des vidéos sur Youtube
• Peur de téléphoner ? Appelez votre mère, sœur, puis par la suite à force de le faire vous allez naturellement appelez vos collègues
• Peur d’aborder les gens ? Dans des endroits tel que dans les bars demandez simplement l’heure, un briquet

Avez vous d’autres conseils pour aider les personnes à avoir confiance en eux ?