la peur du regard des autres

peur du regard des autres

 

Notre vie quotidienne est soumise aux regard des autres, pour certains cela ne pose aucun problème mais pour d’autres le regard des autres s’analyse en un véritable handicap. En effet, l’être humain aime rechercher ce que l’autre pense de nous, de manière plus ou moins consciente car nous recherchons sans cesse  la reconnaissance. Prendre en compte le regard des autres est tout à fait normal mais il ne doit pas jusqu’à vous empêcher de vivre et de complexer. Comment surmonter la peur du regard des autres ?

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Quoi que l’être humain puisse faire : il sera soumis aux critiques

 

Cette phrase est à ancrer profondément dans son esprit. En effet, pourquoi tenir compte à tel point du regard des autres puisque les goûts et les couleurs ça ne se partage pas et il y a aura toujours des personnes qui n’aimeront pas ce que vous faites. Même pour une action humanitaire il y a toujours des personnes qui critiqueront. Alors pourquoi s’embêter et se prendre la tête parce que telle fille n’aime pas votre dernière robe, tel homme trouve votre nouvelle coupe de cheveux mal faite, tel camarade trouve votre style trop provocateur ?

 

Imposez vous !

 

N’ayez crainte de ce que peuvent penser les autres sur vous, surmonter cette peur du regard des autres ! De plus, s’accepter tel que l’on est vous rendra tout de suite 10 fois plus attractive qu’une personne qui chercher sans cesse à cacher ses défauts. Peu importe notre physique, être bien dans sa peau passe avant tout par le mental et rire de tout et surtout de ce que peuvent penser les autres.

 

De plus, accorder de l’importance au regard des autres c’est leur donner du pouvoir : le pouvoir de vous affaiblir ! Vous perdez ainsi toute estime de vous même et votre confiance en vous en prend également un sacré coup !

 

Et si effectivement les gens n’étaient pas tous d’accord avec vous, quel impact cela aurait ?

 

Et oui, on se rend compte que la réponse à cette question est souvent : « je m’en fou, je le ferais quand même ». Alors, pourquoi avoir autant peur du regard des autres si au fond ce qu’ils pensent nous importe peu ? vivez donc vos propres expériences !

 

Soyez heureux, tout le monde a le droit de se tromper, de faire des erreurs mais l’essentiel c’est de vivre pleinement sa vie sans être constamment en train de se dire « qu’est-ce que les autres vont penser de moi? » agir, être original, se démarquer des autres fait bien souvent l’objet de simples jalousies et surtout de l’admiration !

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Un Commentaire

  1. norman st amour dit :

    pas de commentaire

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